Самый простой способ это поставить везде сетевые фильтры, так же есть специальные розетки, которые так же могут вырубать подачу электроэнергии при перепадах (но у нас такие розетки найти сложно). Да и сетевых фильтров часто бывает достаточно. Но так, чтобы обезопасить технику наверняка нужно ставить автоматические выключатели вроде https://etirussia.ru/catalog/avtomatich … 2-25_amper которые полностью обеспечат защиту всей электрификации от перепадов напряжения, возникли ли они в квартире или извне.